《运动生理学》是研究人体在运动状态下生理功能及其调节机制的学科。它探讨了人体在运动时的各种生理变化,包括心血管、呼吸、代谢、神经、内分泌等系统的调节与适应。以下是期末复习指导,突出复习重点,并推荐一些复习资料:
期末复习指导:
心血管系统的调节:复习运动对心率、血压、心排血量等指标的影响,以及心血管系统在运动过程中的调节机制。
呼吸系统的适应:重点学习运动对呼吸频率、肺活量等呼吸指标的影响,以及呼吸系统的调节与适应。
能量代谢与内分泌调节:了解运动对能量代谢的影响,包括糖代谢、脂肪代谢等,以及内分泌系统在运动中的作用。
神经调节与运动协调:掌握神经系统在运动中的调节作用,以及运动协调和运动技能的神经基础。
复习重点:
推荐复习资料:
运动生理学-答案:提供了答案解析,有助于同学们进行自测和复习巩固。
运动生理学重点总结:总结了重要的知识点,适合进行复习时的查漏补缺。
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